170标准体重 170标准体重

日常生活中,标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一,人们过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感,因而不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示,那么问题来了,170标准体重是?

70标准体重

通常不管是女性还是男性,身高170的话,那么标准体重是65kg.人们正常体重范围是54.45kg到66.55kg间,如果超过66公斤小于72.6公斤的人就需要加强锻炼了,这表示体重是有一点超重的现象了,再几就是体重大于78.65公斤小于90.75公斤那人们就需要少吃或不吃高热量食物,加强身体锻炼了,最后如果大于90.75公斤必须要节制饮食加强活动,燃烧掉多余脂肪。

170标准体重:一般身高170标准体重是65kg,人们也可以保持在标准范围之内54.45kg到66.55kg之内,对身体健康比较好。

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