排骨藕汤的正确做法 怎么做排骨莲藕汤

生活中有很多的美味食物,人们常常可以选择各种各样的食物一起搭配做成美味的食物,而煲汤更加的受到人们的喜欢,往往煲汤能够很好的保留食物的营养物质,常常喝起来也是多为清香的,排骨莲藕汤是人们生活中常吃一种汤品,那么怎么做排骨莲藕汤呢?

排骨藕汤的正确做法 怎么做排骨莲藕汤

排骨莲藕汤是使用排骨和莲藕搭配制作的一种汤品,往往喝起来口感滑腻清香,非常的具有食用价值,排骨中含有丰富的蛋白质、钙铁磷等营养物质,而莲藕中含有丰富的蛋白质、粗纤维、胡萝卜素等影城成分,排骨莲藕汤具有清热化痰、养颜补血以及改善肠胃等功效。排骨莲藕汤的做法是首先要准备排骨、莲藕、海带结、葱姜、枸杞以及辅料等食材,莲藕切片,国内烧水烧开后放入莲藕煮三十分钟,注意加水要加四碗水,然后加入排骨以及姜片继续煮一个小时,打开锅放入海带结以及所有的辅料继续煮上十分钟,放入葱段以及枸杞煮三分钟美味的排骨莲藕汤就能出锅了。

本文永久地址:https://www.haodeplus.com/article/529166.html

原文出处:排骨藕汤的正确做法 怎么做排骨莲藕汤

为了避免权属纠纷,特做如下说明:本站内容作品来自用户分享及互联网,仅供参考,无法核实真实出处,并不代表本网站赞同其观点和对其真实性负责,本网站仅提供信息存储空间服务,我们致力于保护作者版权,如果发现本站有涉嫌侵权的内容,欢迎发送邮件至haodeplus@qq.com 举报,并提供相关证据,一经查实,本站将立刻删除涉嫌侵权内容。网站中的商品信息均来自于互联网,如商品信息不同,可能是商品信息未及时更新,所有商品信息请以商家店铺内为准!

发表评论

邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注