右脑记忆训练的方法

前面小编已经为你介绍过了,人的大脑是非常神秘的,特别是人的右脑,大家只认识到冰山一角。普遍认为要开发右脑可以通过快速右脑记忆法。那什么是快速右脑记忆法?如何快速提升右脑记忆力的方法?小编给大家分享一下。

右脑记忆训练的方法

所谓的右脑记忆法就是用右脑来记忆的方法。为什么强调用右脑来记忆而不用左脑记忆呢?这是因为右脑的记忆能力是左脑的100万倍早经科学家证实。如果能够使用右脑的话我们就将不再为记不住东西而发愁,取而代之的是愉快的体验。

下面写的是。

1、 我们在自己学的教材中选出20篇自己感兴趣的文章来,每一篇文章都是能读2~5分钟的。然后从你下决心开始练习右脑记忆的这一天起,一天也不要间断,坚持3~5 个月。

在学习之前,可以先听一段悠扬的古典音乐,声音不要太大,闭上眼睛,全身放松,放下一切杂念,然后沉浸在音乐中,同时深呼吸,这有一点像中国的气功。身心放松后,大脑就会变得异常清晰,这时候我们开始学习吧。

右脑记忆法练习:把书放好,堵上双耳堵一只则要堵能听到声音大的那只,然后从头开始读,一直读到最后,声音要响亮,要有感情,就如你正在演讲一样。读的时候速度要快些,但是你不要在大脑中想:读的这一句是什么意思?读的那一句是什么意思?这样的想法统统不要,取而代之的是要在大脑中出现读的那一句的情景,比如你读的是讲 “富士山”的文章,那么在你脑中出现的一定要是富士山的样子,而不是某些文字,再说一遍,要图景,不要文字。

我们一课每天要读上100遍,需要连续不间断地读上5天,也就是500遍。在读的时候,这篇文章自然早就背下来了,在第6天,我 开始第二课的学习。依旧是500遍,然后又是5天……

2、 在每一课读完50遍后,我们把录音机拿出来,反复地放这一课的内容用复读机的复读键放最方便。 听20~30分钟,然后再读50遍,接着再听20~30分。如此练习5天,第6天再开始第二课的训练……听磁带的时候一定要在大脑中想象,比如你听的是旅游日语,那么听的时候你就要想象自己已经到了该处。想象是非常重要的。

右脑记忆法锻炼:再强调一次:读和听一天也不要漏掉。

只要每天坚持大量地读和听老追求新的东西则不能改善大脑的记忆能力,只要3个月就能形成新的听觉神经网专家语,从而让你的学习变得轻松,因为学习其实是一个听觉问题,不能听就不能说。

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