吃车厘子上火流鼻血了怎么办 车厘子吃多少会上火

前几天朋友从外地带了些车厘子回来,说是当地的车厘子便宜一些,然后送了我许多,我一时间因为吃太多就上火流鼻血了,这该怎么办呢?

吃车厘子上火流鼻血了怎么办 车厘子吃多少会上火

吃车厘子上火流鼻血了怎么办

1.如果出现流鼻血症状,头部应微微向前倾斜,捏住鼻翼两侧,保持5-15分钟,千万不要将头往后仰,这样会让鼻血流回到口中,甚至有可能还会吸入肺中,造成身体的不适。

2.用冰袋冷敷鼻子,这样能降低血液的流通速度,达到止血效果,一般来说4小时内是可以恢复正常的,或者用冷水轻拍后脑勺,使血管收缩,在这个过程中,始终要轻轻捏住鼻翼。

若是实在止不住血,建议前往医院进行有关治疗。

吃车厘子上火是什么原因

车厘子是蔷薇科、樱属植物樱桃的其中一个品种,欧洲樱桃的范围,樱桃从食性上来说是温性的水果,因此食用过多的车厘子可能会增加体内的温热之气,从而产生口腔溃疡、牙龈肿痛、便秘尿黄等上火症状,此外,车厘子中糖分并不低,进食大量的车厘子会造成体内糖分累积,分解后也会为身体提供一定的热量,侧面助长了上火趋势。

车厘子吃多少会上火

在《中国居民膳食指南(2016)》中有提到,每人每天的新鲜水果摄入量在200-350g左右是相对标准的,假设按一天进食350克车厘子,一颗车厘子20克计算的话,一天食用不能超过17颗,如果超出了这个数量很可能会有上火的风险。

车厘子不能跟什么水果一起吃

车厘子并没有不能一起吃的水果,和大部分水果适量吃是可以的,目前也没有因吃车厘子和其他食物相克引发的病例,加上央视315晚会曾对食物相克的说法进行过辟谣,因此车厘子是可以适当和其它水果同吃的,只是车厘子食性偏温,与温热的水果同时吃要相对少一些。

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