孕妇吃梭子蟹要不要紧 梭子蟹不适合什么人吃

前几天家里的大姐怀孕了,想着买几只梭子蟹带过去给大家吃,可是不知道梭子蟹孕妇能不能吃呢?

孕妇吃梭子蟹要不要紧 梭子蟹不适合什么人吃

孕妇吃梭子蟹要不要紧

孕妇食用了梭子蟹后,应密切观察自身状态,如果食用了少量的梭子蟹但没有不适反应的话,那么可以先不进行其他特殊处理,但如果孕妇梭子蟹食用量较多,或是处于孕早期的话,那么无论有没有出现不适反应,最好是前往医院,咨询相关医生,并进行详细检查,确保自身与胎儿的安全问题。

孕妇为什么不能吃梭子蟹

怀孕的女性体质特殊,为了不伤害胎儿,因此有很多饮食方面的禁忌,梭子蟹是常见的海鲜产品,其性质偏寒凉,还具有一定的活血化瘀功效,孕妇如果是食用过多的梭子蟹可能会导致子宫刺激收缩,产生腹痛、胎动不安,甚至流产的影响,而且梭子蟹外壳和内部含有较多的细菌、微生物、寄生虫等物质,处理不当可能会累及自身和胎儿的健康,因此梭子蟹孕妇尽量是不要吃。

梭子蟹不适合什么人吃

除了孕妇不适合吃外,以下几类人也不适合吃:

三高患者

三高患者的饮食应尽量做到低盐低脂低糖,而100克梭子蟹的营养成分中,胆固醇约有142毫克,钠含量481毫克,食用过多的梭子蟹很可能导致血脂、血压升高,对健康不利。

过敏患者

梭子些属于螃蟹的其中一个品种,部分对海鲜过敏的患者,食用后可能产生荨麻疹、皮肤瘙痒、腹泻等过敏症状,因此这类人群最好是不吃梭子蟹,以免对身体造成影响。

脾胃虚寒患者

梭子蟹生存于水温较低的海水区域,因此其食性偏寒,如果脾胃虚寒患者食用过多的梭子蟹,那么可能会加剧寒气对脾胃的刺激,致使手足冰凉、胃痛腹泻等症状更加严重。

孕妇适合吃什么海鲜

和其他海鲜对比,鱼类海鲜是比较适合孕妇食用的,例如带鱼、鲈鱼、黄鱼等,深海鱼中含有丰富的蛋白质,可以有助孕妇增强体质,增进营养,而且海鱼中还含有丰富的DHA不饱和酸成分,可以促进宝宝智力发育,对宝宝的视力发育也有一定的帮助。

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