香橼的功效与作用 香橼的注意事项

香橼属于一种中药材,那其食用之后能起到怎样的功效与作用呢?在食用香橼的时候又有哪些需要注意的事项呢?让我们一起来看看吧。

香橼的功效与作用 香橼的注意事项

促进消化

香橼中含有丰富的有机酸成分,并且其还含有大量的挥发油以及芳香类物质,食用之后这些成分都能刺激唾液以及胃酸的分泌,这样就能起到开胃,增加食欲的作用。并且其还能提高肠胃的消化能力,从而能减少积食腹胀,消化不良等情况。

疏肝理气

食用香橼还能起到一定理气止痛的功效,对于那些肝胃不和所引起的恶心呃逆,或者是肝郁不舒,横逆犯胃,胸闷脘痞,呕吐时作等症状都能起到一定的改善作用。即可行气疏肝,又能利膈止呕、理气止痛。

化痰止咳

香橼中含有的挥发油以及床皮干等成分都能入肺经,很适合有咳嗽咳痰症状的人群食用。食用之后香橼中的有效成分能够帮助气管扩张,并且还能起到稀释分泌物的作用,这样就能加速痰的排出,并且咳嗽症状也能得到相应的改善。

美容养颜

香橼中含有丰富的维生素、氨基酸以及多种矿物质元素成分,且其维生素C含量较高,维生素C具有抗氧化性,食用之后能够帮助清除体内自由基,可以淡化皮肤的黑色素以及暗沉色斑,并且还能抑制黑色素的形成,食用后能使皮肤变得更加白皙透亮。

注意事项

适宜人群:肝胃不和、脘腹痞满、呕吐噫气、痰多咳嗽等症状人群。

禁忌人群:消化道溃疡、阴虚火热人群以及孕妇慎食。

不宜同食:无特殊同食禁忌。

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