生何首乌的功效与作用 生何首乌的注意事项

生何首乌为蓼科植物何首乌的块根,其制用具有更好的补益精血作用,但生用润肠通便效果更佳,除此之外,服用生何首乌还具有以下功效与作用。

生何首乌的功效与作用 生何首乌的注意事项

润肠通便

何首乌生用,润肠通便作用强,其有效成分大黄酚可促进动物肠管运动,部分高脂血症病人服用后,出现大便次数增加和腹泻现象,因此大便溏泄者需慎服,以免加重病情,影响康复。

截疟解毒

生何首乌有截疟、解毒的功效,适宜久疟,痈疽,瘰疬,肠燥便秘的人群服用,在《景岳全书》中有记载到其治疟疾日久,气血虚弱,可用生首乌与人参、当归、陈皮、煨姜同用。

抗菌止血

何首乌中含有一种蒽醌类化合物,这种成分能够促进血小板的形成,并且改善血管的通透性,从而促进血液的凝固,同时,蒽醌类化合物能够抑制细菌的糖代谢和核酸的合成,对于多种细菌有不同程度的抑菌作用,因此具有一定的抗菌效果。

补益精血

何首乌性温,味甘苦,归肝、肾经,具有补益精血的功效,对于头晕眼花、精血血亏、腰膝酸软等症状有很好的效果,不过相比生何首乌,制何首乌的补益精血效果更好一些。

降低胆固醇

何首乌中的大黄素可以降低血液中的血压,而且何首中的乌蒽醌类有效地影响肝脏3-羟基3-甲基戊二酰辅酶A还原酶和Ta-羟化酶活性,抑制内源性胆固醇合成,促进胆固醇转变成胆汁酸,并抑制胆汁酸从肠道重吸收,加强胆汁酸从肠道排出,减少血管中的胆固醇,从而防止血栓的形成,因此对于老年人及三高人群具有很好的效果。

延缓衰老

何首乌延缓衰老的作用是一种综合作用,通过降脂,抗动脉硬化,增强免疫功能,促进肝、脑等重要脏器蛋白质合成,增加体内抗氧化剂的含量或提高其活性,加速对体内超氧化物自由基的清除,减少脂质过氧化产物的生成,发挥其抗损伤、延年防衰作用。

注意事项

适宜人群:肠燥便秘、气血虚弱人群。

禁忌人群:大便溏泄、有湿痰者。

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