胸大肌拉伤能按摩吗 胸大肌拉伤多久能好

运动中出现跌打损伤,我们通常会选择按摩等方式来治疗,那么胸大肌拉伤能按摩吗?

胸大肌拉伤能按摩吗 胸大肌拉伤多久能好

胸大肌拉伤能按摩吗

可以按摩,但是需要到胸大肌恢复的后期再进行,前期肌肉拉伤产生一些撕裂,此时身体正在对这些位置进行修补,按摩会这些位置产生刺激和影响,不利于恢复的进行。

胸大肌拉伤怎么治疗

肌肉拉伤一般有两种情况,一种是过度拉伸所致,一种是收缩过快所致,那么应该选择冰敷,并且配合绷带来使用,避免受损的胸大肌拉伸或收缩,避免毛细血管破裂。

胸大肌拉伤有什么症状

通常会感觉胸部疼痛和肿胀,会感觉胸大肌紧绷,按压会产生明显的痛感,手臂内收和外扩会感到疼痛。

胸大肌拉伤多久能好

胸大肌拉伤通常需要一周的时间能够完全康复,肌肉拉伤会产生撕裂,肌束之间的裂缝需要蛋白质来修补,根据损伤的情况不同,恢复的时间也有所差异。

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