关于健康饮食相关的谚语

饮食谚语顺口、精炼、生动、通俗易懂、便于记忆,都是“吃”出来的智慧结晶。下面是小编为大家整理了40句关于健康饮食相关的谚语,希望你们喜欢。

关于健康饮食相关的谚语

关于健康饮食相关的谚语

1. 早吃好,午吃饱,晚吃巧。

2. 饥不暴食,渴不狂饮

3. 佳肴美味贵有节,每餐定时又定量。

4. 常吃素,好养肚

5. 五谷杂粮多进口,大夫改行拿锄头。

6. 宁可无肉,不可无豆。

7. 蒜是好物,独损双目。

8. 少吃荤腥多吃素,没有医生开药铺。

9. 饱食终日是万恶之源。

10. 多吃咸盐,少活十年。

11. 胡萝卜,小人参;经常吃,长精神。

12. 一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉。

13. 暴饮暴食会生病,定时定量可安宁

14. 宁可锅中存放,不让肚子饱胀。

15. 饭后散步,不进药铺 ;

16. 干活细心,吃喝当心。

17. 烟酒不尝,身体必强

18. 食不厌精,刽不厌细。

19. 汤泡饭,嚼不烂。

20. 谷贱伤农,饭多伤胃。

21. 甜言夺志、甜食坏龄。

22. 五谷杂粮身体壮,青菜萝卜保健康。

23. 少吃荤,多吃素,健康又幸福。

24. 冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方;

25. 气大伤神,食多伤身。

26. 一次饮水若太多,长久损胃伤肾窝。

27. 肉生火,油生痰,青菜豆腐保平安。

28. 大葱蘸酱,越吃越胖。

29. 丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪。

30. 吃萝卜喝茶,气的医生满街爬。

31. 多吃芹菜不用问,降低血压很管用

32. 肉生疾来鱼生疮,青菜豆腐保安康。

33. 粥里加白莲,食了防暑热。

34. 不抽烟,少饮酒,活到九十九,

35. 夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方

36. 一顿吃伤,十顿喝汤

37. 少食多餐,益寿延年

38. 天时虽热,不可食凉瓜果虽美,不可多尝

39. 饭吃八成饱,到老肠胃好。

40. 晚上吃少,饮食节制身体好。

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原文出处:关于健康饮食相关的谚语

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