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鱼腥草和柚子可以一起吃吗 鱼腥草和什么不能一起吃

之前晒了一些鱼腥草,喝了后下火效果很好,最近又有柚子吃,也是性寒的食物,不知道鱼腥草可不可以和柚子一起吃呢?

鱼腥草和柚子可以一起吃吗 鱼腥草和什么不能一起吃

鱼腥草和柚子可以一起吃吗

可以适量食用。

鱼腥草味辛、性微寒,具有清热解毒、消痈排脓、利水通淋的功效;柚子味甘酸、性寒,具有生津开胃、润肠通便、消食解酒、下气化痰的功效,两者搭配在一起吃,并无相克冲突,可以适量食用,但不能吃多,否则会加重体内的寒凉之气,导致人出现腹泻、腹痛等不适症状。

鱼腥草和什么不能一起吃

鱼腥草并没有明确的搭配禁忌。

但是很多人吃鱼腥草是为了起到清热解毒、利尿、排脓等效果,因此期间还是尽量避免吃一些容易加重症状的食物比较好,比如说烧烤、火锅之类的。当然,如果是在吃烧烤之后怕上火喝一些鱼腥草茶,那也是没问题的。

另外,鱼腥草性寒,因此也不要和寒凉性的食物一起吃太多,如冰激凌、西瓜、荸荠、梨子、山竹等等。

女人吃鱼腥草的好处

清热解毒

鱼腥草性寒泄降,可以清热解毒,而且鱼腥草含有多种天然抗菌消炎的成分,将鱼腥草叶子煮水饮用,能够能够提高吞噬细胞活性,抑制有害物质的再生,对多种传染性疾病有很好的预防作用,另外,在夏季、上火的时候饮用,降火效果也非常好。

利尿通淋

鱼腥草性微寒,味苦,入大肠、膀胱经,有清热除湿、利尿通淋、消水肿的作用,能够清利膀胱湿热,所以将鱼腥草叶子煮水,能够利水消肿,促进身体内多余水分的代谢,而且能够提高肾功能,有效预防肾病综合征和肾炎等多种疾病的发生,适合脾胃湿热、淋沥不尽、遗尿、水肿者食用。

消痈排脓

鱼腥草辛以散结,主要归肺经,具有消痈排脓的作用,用鱼腥草叶子煮水,对于热毒臃肺、胸痛、咳吐脓血腥臭等病症有辅助治疗的功效。

提高人体免疫力

鱼腥草进入人体后能够有效的增强吞噬细胞的吞噬能力,这对于血清的备解素合成具有很好的效果,在流感季节饮用鱼腥草煮水对于预防疾病侵袭有很好的帮助。

哪些人不宜吃鱼腥草

1、体寒的人

鱼腥草味辛,性寒凉,食用可清热解毒,但对于本身体质偏寒的人来说,吃了会增加体内的寒气,从而可能导致原本手脚冰凉、疲劳乏力、面色苍白等不适症状加重。

2、易过敏体质人群

鱼腥草中含有多种易过敏成分,易过敏体质者应慎吃折耳根,否则可能容易引发过敏症状。如:瘙痒、长红疹、腹痛、腹泻等。

3、尿多人群

鱼腥草有利尿的功效,适合尿少的人群食用,如果本身有尿多的问题,建议少吃为好,以免加重自身病情。

4、脾胃虚寒人群

鱼腥草性质微寒,食用鱼腥草会增加身体寒气,也会增加肠道的滑利性,脾胃虚寒人群本身肠道情况比较敏感,食用鱼腥草会增加这种不适的感觉。

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