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女人吃藕粉好还是葛粉好 藕粉丰胸还是葛粉丰胸

最近想吃些藕粉或葛粉来当代餐,但这两种食物都对身体很有益处,不知道选哪个好些,作为女性来说,到底是吃藕粉好还是葛粉好呢?

女人吃藕粉好还是葛粉好 藕粉丰胸还是葛粉丰胸

女人吃藕粉好还是葛粉好

根据自身情况决定。

藕粉采用莲藕经特别加工制成,泡好后晶莹透明,口味清醇,质地细腻,易于消化,含有碳水化合物、葡萄糖、维生素K、维生素B12、铁、蛋白质、淀粉等营养物质,食用具有生津清热、生津开胃、养血益气的作用,适宜女性有肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振及各种血证的情况下食用。

而葛粉是用豆科植物甘葛藤块根经水磨而澄取的淀粉,也是一种纯天然的营养食品,食用具有热解毒、生津止渴、补肾健脾、益胃安神、解酒等好处,适宜女性有冠心病、感冒引起的咽喉痛疼、口舌生疮、胸膈烦热发狂、血痢、大小便不利、醉酒、脾胃虚弱泄泻等症状食用。

藕粉丰胸还是葛粉丰胸

藕粉和葛粉都不具有丰胸效果。

吃某些食物能起到丰胸的效果,主要是依靠其中含有的雌激素成分,但藕粉并不含有雌激素成分,因此不具有丰胸效果,而葛根粉中虽然含有一定量的植物激素成分,常吃能增加体内雌激素的分泌,但想要达到丰胸的目的,其效果也是微乎甚微。

而且就目前来说基本上没有任何一种食物,能够迅速达到丰胸的效果,建议想要丰胸的人群最好是去正规医院进行隆胸手术,不仅效果好而且见效快。

女人吃葛根粉能减肥吗

不能减肥。

葛根粉是植物葛根块根经水磨而澄取的淀粉,从食用价值上来说它并无明显的降脂瘦身作用,所以葛根粉并不能起到减肥的效果,而且葛根粉是一种淀粉食品,每100克的葛根粉中含有的热量为344大卡,而100克米饭的热量为116大卡,如果想用葛根粉来减肥的话,需将葛根粉代餐食用,并且服用量要比较少,不能吃太多,这就是一种变相的控制饮食减肥,而不是燃烧脂肪减肥,需注意的是如果葛根粉的服用量过多,就有可能会导致发胖。

葛根粉藕粉可以一起吃吗

可以一起吃,但要分开冲泡。

根据上述说的葛根粉藕粉的营养成分和作用功效可知,两者并无相克冲突的地方,可以搭配在一起吃,但建议不要混合在一起冲泡,因为两者冲泡方法不一样,葛根粉是温水溶解开,再用沸开水冲泡;而藕粉是凉水溶解,再用沸开水冲泡,若是混合在一起泡会导致冲泡失败,最后结块无法食用。

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