云南金边玫瑰花的功效 玫瑰花泡水放几朵

金边玫瑰为玫瑰的一个品种,不是切花,也不是用于制作鲜花饼等食品的玫瑰品种,而是专门用来泡水喝的玫瑰茶,云南金边玫瑰花的功效是什么呢?

云南金边玫瑰花的功效 玫瑰花泡水放几朵

理气解郁

玫瑰花中含有多种维生素、矿物质,能促进新陈代谢,还有一定的镇静作用,喝玫瑰花茶能消除疲劳、调节情绪,适合心情郁闷、烦躁易怒等人群饮用。

活血散瘀

玫瑰花有活血化瘀的功效,常用于治疗月经不调、月经稀少及跌打损伤等症状,其还有调和肝胃的作用,常喝玫瑰花茶,可以改善肝胃不和、胃脘疼痛等症状。

美容养颜

玫瑰花有调理气血的作用,常喝玫瑰花茶可以改善面色暗黄的症状,能使皮肤更加嫩白,而且玫瑰花茶有助消化、消脂肪的作用,有助于减肥。

消除疲劳

中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到安抚、消除疲劳的功效。在身体疲劳的时候,喝一杯玫瑰花茶,有缓解之功用。

玫瑰花泡水放几朵

泡水放5~6朵即可。

玫瑰花香气浓郁,泡水放太多会降低品尝的口感,而且玫瑰花中含有大量的鞣酸,这种物质有吸附、收敛的作用,若过量食用玫瑰花,很可能会导致肠胃不适,引起腹痛、便秘等症状,一般来说,泡水放5~6朵即可。

玫瑰花茶怎么泡

玫瑰花+柠檬

原料

玫瑰花、柠檬、蜂蜜。

做法

1、将柠檬用盐搓洗干净,再切成片状;

2、将玫瑰花洗净,放入杯中;

3、冲泡沸水,盖焖几分钟;

4、放入柠檬片,加蜂蜜调味,即可。

玫瑰+菊花

原料

玫瑰、菊花、冰糖、开水。

做法

1、将茉莉和菊花冲洗干净,放入杯中;

2、注入沸水,加入冰糖拌匀;

3、盖上杯盖,冲泡5~8分钟,即可。

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