早上漱口好吗 残留的漱口水可以下咽吗

我一般都是早上醒来就漱口的,有些人喜欢在早餐后漱口,早上漱口好吗?下面一起来看看吧!

早上漱口好吗 残留的漱口水可以下咽吗

早上漱口好吗

早上漱口好。

早上睡觉起来后,口腔在晚上基本上没有进行通风,口腔内会变得干燥,从而会产生细菌和一些异味儿,早上可以使用漱口水清洁口腔。

小贴士:一定养成的早晚刷牙,饭后漱口的好习惯,尤其睡觉前,如果有食物残渣在牙缝,很容易形成的蛀牙。

残留的漱口水可以下咽吗

不能喝。

市面上的漱口水分为两种,一种是医用型的,另一种是日常保健型的,其主要成分为香精或精油、表面活性剂、氟化物、氯化锶、酒精和水等,只能用于漱口,不可直接饮用,如果不小心喝了少量的漱口水,一般无大碍,但不可饮用过多,以免危及健康。

漱口水可以当刷牙吗

不可以。

很多人以为使用漱口水就可以清洁牙齿,所以不刷牙也没关系。这是错误的观念!说口水只能帮口腔杀掉一些细菌,但却没有洁牙的功效,无法像牙刷、牙线那样深入每一颗牙齿清洁,所以功效差多了,因此,并不能用来代替刷牙。

刷牙齿的正确方法

1、先刷牙齿外表面

将牙刷的刷毛与牙齿表面成45度,斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处,轻轻做小圆弧状来回刷,上排的牙齿向下、下排的牙齿往上轻刷,注意轻刷牙龈,适当按摩可促进其血液循环。

2、再刷牙齿咬合面

平握牙刷,力度适中来回刷牙齿咬合面,保健型牙刷的动感刷毛可发挥不同部位的独特作用,分别深入清洁牙面及牙间缝隙;灵活纤薄的刷头,令难以触及的后臼齿也被清洁干净。

3、刷牙齿内侧面

竖起牙刷。利用牙刷前端的动感刷毛轻柔地上下清洁牙齿内表面。

4、轻刷舌头表面

由内向外轻轻去除食物残渣及细菌。让您保持口气清新。

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原文出处:早上漱口好吗 残留的漱口水可以下咽吗

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