谷雨茶的功效与作用 谷雨茶是绿茶吗

早上去市场的时候看见谷雨茶,买了一些回家,而食用谷雨茶有什么功效与作用呢?谷雨茶是我们常说的绿茶吗?

谷雨茶的功效与作用 谷雨茶是绿茶吗

谷雨茶的功效与作用

温良去火

谷雨茶生长在温和的春季,口感醇香绵和,而中医认为,谷雨茶温凉,具有温良去火的特点,因此常用作茶疗。

杀菌消毒

谷雨茶是春天的第二批茶叶揉制而成的,其中含有丰富的茶多酚,而茶多酚具有一定的收敛作用,对于病毒等微生物有杀菌效果,因此常喝谷雨茶具有消炎杀菌的效果。

促进消化

谷雨茶中含有一定的咖啡碱,而适量的食用咖啡碱能够提高胃部胃酸的分泌,从而加快肠胃消化,帮助食物残渣及尿液的排出,起到一定促进消化的作用。

提高自身免疫力

谷雨茶中含有维生素、氨基酸、茶多酚等多种营养成分,人体适量的食用,能够补充营养,提高自身免疫力,对外界病菌有所抵抗。

谷雨茶是绿茶吗

是绿茶的一种。

谷雨茶就如名字所说,是谷雨时节采制的春茶,因为是用春季的第二批嫩芽制作的,又叫做二春茶,而春季温度适中、雨量充沛,加上茶树经过了冬季的休养,长出的谷雨茶芽嫩、叶肥沃,香气怡人。

而绿茶作为我国主要的茶类之一,种类繁多,主要是指茶树的新叶或芽,未经过发酵,经过杀青等工艺制作的饮品,因此谷雨茶也是绿茶的一种。

谷雨茶和明前茶区别

定义上

明前茶是清明节前采制的茶叶,又叫做早春茶,由于芽嫩、味道香浓,含有的营养物质也较为丰富,被人们喜爱。而谷雨茶是谷雨后立夏前采摘的茶叶,这时我国大部分地区气温升高,空气湿度较大,正是植物生长发育的时期,也是采茶的重要阶段,其茶味道清香,芽嫩。

产量上

谷雨茶采摘是万物复苏的时期,此时植物生长速度快,采摘的谷雨茶数量也较多,而明前茶因为赶早和气候等因素,清明前的发芽数量有限,生长速度也较慢,因此产量上会比谷雨茶来说较少。

谷雨茶怎么泡

谷雨茶的泡发如下:

材料:谷雨茶、蜂蜜适量。

做法:

1、首先将玻璃杯清洗干净,擦干水分。

2、接着在杯中放入适量的谷雨茶,倒入温开水。

3、然后盖上盖子焖3-5分钟,使茶叶泡发。

4、待水温降至60度时,倒入适量的蜂蜜,用勺子搅拌均匀后即可饮用。

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