熟地瓜可以冷冻吗 煮熟的地瓜冷冻还有营养吗

地瓜就是平时我们吃的红薯,其味道甘甜,富含淀粉、糖分、碳水化合物,胡萝卜素等营养物质,食用方法也非常简单,只需将其蒸煮熟透就能吃,但煮熟的地瓜放常温下容易坏,不知道可不可以放冷冻层呢?

熟地瓜可以冷冻吗 煮熟的地瓜冷冻还有营养吗

熟地瓜可以冷冻吗

可以。

煮熟的地瓜中含有蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2、淀粉等营养成分,将其用保鲜袋密封好放入冷冻层保存,不仅不会影响其营养价值,还可以延长其保鲜时间,达到长期存放可食的目的。

熟地瓜冷冻后还能吃吗

能吃。

一般生的地瓜经不起冻害,如冷冻后解冻,会带有一股腐烂的味道,是不能继续吃的,但熟的地瓜经过高温杀菌后,不仅果肉细菌减少,而且质地变软,里面含有的淀粉经过高温也出现软化现象,不会像生的时候出现冻害,而且冷冻后也不会产生有毒物质,是可以冷冻吃的。

煮熟的地瓜冷冻还有营养吗

短期内营养改变不大。

煮熟的地瓜冷冻后其营养物质变化不大,但由于淀粉经过低温后会发生变硬的现象,可能冻过的地瓜再次加热后吃,口感会比之前更硬更干粉,建议多蒸一下,补足淀粉需求的水分,口感会更好吃一些。

红薯蒸熟能冷冻放多久

1个月左右。

红薯蒸熟后冷冻,需在零下十八度的温度下,这样红薯不会继续滋生有害微生物,但并不意味着放在冷冻层就是放入了保险箱,一般在一个月左右内就要吃完,否则红薯口感和营养会大打折扣,再吃的话,也失去了原本的食用价值。

红薯怎么保存得久

1、首先买红薯的时候要挑外皮没有磨损的,如果外皮不完整,就很容易烂掉,不能长时间保存,如果想多买一些留着冬天吃,就得挑完全没有破损的。

2、买回来的红薯先要放在阳光下晾晒3-5天,住楼上可以放阳台打开窗户晾晒,这样能去除红薯内多余的水分,在吃的时候就会很甜流油,而且能延长保存时间。

3、把晾晒好的红薯放入纸箱内,每放一层就铺一层报纸,报纸有吸潮的作用,最后在纸箱的两端穿几个洞易于通风,放到阴凉处保存就可以了,这样保存红薯半年都不会坏。

本文永久地址:https://www.haodeplus.com/article/171520.html

原文出处:熟地瓜可以冷冻吗 煮熟的地瓜冷冻还有营养吗

为了避免权属纠纷,特做如下说明:本站内容作品来自用户分享及互联网,仅供参考,无法核实真实出处,并不代表本网站赞同其观点和对其真实性负责,本网站仅提供信息存储空间服务,我们致力于保护作者版权,如果发现本站有涉嫌侵权的内容,欢迎发送邮件至haodeplus@qq.com 举报,并提供相关证据,一经查实,本站将立刻删除涉嫌侵权内容。网站中的商品信息均来自于互联网,如商品信息不同,可能是商品信息未及时更新,所有商品信息请以商家店铺内为准!

发表评论

登录后才能评论
加我微信
加我微信
关注赚钱
关注赚钱
分享本页
返回顶部