艾草根和艾叶哪个功效更好 艾草根和艾叶的区别

艾草根和艾叶都是我们生活中常见的一种中药材,其中的营养价值以及食用价值都比较高,那么艾草根和艾叶哪个功效更好?艾草根和艾叶的区别是什么?

艾草根和艾叶哪个功效更好 艾草根和艾叶的区别

艾草根和艾叶哪个功效更好

各有各的好处以及缺点,主要根据自身需求进行选择。

一般情况下艾草根味苦微温、无毒,具有较好的驱寒、利阴、止血、安胎等作用,在生活中主要被用来煲汤居多;而艾叶味苦辛性温,归肝、脾、肾经,具有一定理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛等功效作用,主治月经不调、痛经、宫寒不孕、胎动不安、心腹冷痛、吐血等,使用范围比较广,既可以外用也可以内服,所以艾草根和艾草叶各有各的好处以及缺点,主要根据自身需求进行选择,不能片面的判断哪种更好。

艾草根和艾叶的区别

来源区别

艾草根的药用价值艾根为菊科植物艾的根;而艾叶是菊科植物艾的干燥叶,一般在夏季末是开摘,除去杂质,晒干得到的。

形态区别

虽说艾草根和艾叶都属于中药材,但艾草根主要是艾草的根部,是一种根状的药材;而艾叶则是艾草的叶子,通常从外光既可以直观的将两者进行区别。

艾草根的禁忌是什么

阳气旺盛者不宜吃

艾草根是生活中常见的一种中药材,主要是作为一种补阳气的药材,对于体内阳气旺盛者来说是不一样食用的,否则很容易导致其出现上火的症状,不利于人体的健康。

不宜过量食用

要知道艾草根作为一种中药材,是具有一定要药性的,不宜食用过量,食用过量很容易导致人体出现亏损的现象,对人体的健康造成威胁。

艾草根可以天天吃吗

不见天天吃。

首先艾草根作为一种中药材,本身就具有一定的药性,要是只把它当做一种养生品服用,那么不需要天天吃,这样反而容易加重人体的胃肠道负担;但要是身体需要,那么可以在医生的指导下天天适量吃。

艾草根一次吃多少合适

建议3-9克即可。

虽然艾草根的功效作用很多,但食用过多不仅容易影响人体艾叶的药效的吸收,还可能会导致体内阳气增加,产生上火等不适症状,不利于身体健康。

所以一般建议饮用艾草根的话,一天3-9克即可,因为艾草属于中药,因此建议在医生的指导下进行饮用,避免盲目饮用,危害身体健康。

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