艾灸后多久可以吹空调和风扇 艾灸时可以吹风扇和开空调吗

艾灸一般情况下是不能吹空调和风扇的,但是很多人都会选择在夏天的时候艾灸来调理身体,夏天的天气炎热,艾灸后要多久才能吹空调和风扇呢?

艾灸后多久可以吹空调和风扇 艾灸时可以吹风扇和开空调吗

艾灸后多久可以吹空调和风扇

建议两小时后。

艾灸是通过燃烧艾绒产生的火力来刺激穴位,起到疏通经络、散寒止痛、活血化瘀的效果,在艾灸中和艾灸后,全身的毛孔都处于扩张的状态,此时吹空调或风扇的话,很有可能会造成风寒入侵,造成身体不适。

建议艾灸后两小时左右再吹空调和风扇,此时身体和心理都已经慢慢平复了,毛孔也逐渐地关闭停止排汗,将身体擦干穿好衣服之后可以适当地吹一下空调和风扇,但注意不能对着风口直吹。

艾灸哪里去湿气吴树杰主治医师长春通源医院66257 2019-06-21

艾灸时可以吹风扇和开空调吗

最好不吹。

艾灸时身体的衣物少,而且毛孔又处于扩张的状态,此时开风扇或空调的话不仅影响人体毒素物质的排出,还有可能会引起风寒之气沿着毛孔入侵体内,出现风寒感冒的症状,引起身体不适。

建议最好是不要吹空调和风扇,以微微的自然风来保证房间内的通风状况,如果房间内通风状况不好的话也可以适当开一下空调和风扇,但温度不能太低,也不能对着人体吹。

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艾灸后吹风了怎么补救

如果艾灸后吹风出现了咳嗽、头疼、腹泻、流涕等受寒的症状,建议多喝温开水,生活中注意保暖,保持充足的睡眠和适量的运动,一般症状可自行恢复,较长时间症状无改善者建议及时就医。

艾灸对应的穴位也同样具有祛风驱寒的效果,可以在专业医生的指导下利用艾灸来进行辅助治疗,祛除体内的风寒,但避免自行操作,以免耽误病情。

艾灸注意事项有哪些封迎帅副主任医师湖南省人民医院24545 2020-03-20

艾灸前中后注意事项

1、艾灸前:过饱和过饥都不适宜艾灸,在艾灸前可以适当地补充一些温开水,以免艾灸过程中出汗脱水引起身体不适;将房间内的大门窗关好,留下小门窗进行换气通风,对流不能太强,艾灸的时候避免处于对风口。

2、艾灸中:保持心情放松舒缓,艾灸时如果感觉口渴可以适当地补充一些温开水。

3、艾灸后:艾灸后注意休息,将身体的汗水用毛巾擦干,适当喝一些温开水,补充身体的水分,不能立刻吹空调、风扇及洗澡。

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