泥灸排出的水珠是湿气吗 泥灸敷肚子可以减肥吗

很多人在做完泥灸之后身体都会排出大量的水煮,那么泥灸排出的水珠是湿气吗?泥灸敷肚子可以减肥吗?

泥灸排出的水珠是湿气吗 泥灸敷肚子可以减肥吗

泥灸排出的水珠是湿气吗

泥灸排出的水珠其实是身体出汗,而身体出汗也是排湿气的一种表现。

在做泥灸的时候,身体会比较热,而身体为了散热会打开毛孔排汗,而身体出汗也是体内水湿排出的一种表现,且根据做泥灸时排出水珠的形态,还可以判断出身体湿邪的类型。另外,许多人在做完泥灸之后还会有想要小便、大便等情况,也是体内湿气排出的一种表现。

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为什么泥灸敷了肚子火辣辣的

泥灸敷肚子火辣辣的,是因为使用的泥中含有一些促进血液循环的中药成分。

泥灸是一种在人体特定部位通过用泥药热灼和熨烫刺激,以达到治病防病的治疗方法,一般在矿物泥中加入了藏红花、雪莲花、当归、川芎、鸡血藤、狗脊、杜仲、桑寄生、透骨草、伸筋草等十多种中草药粉成分,有很好的活血、抗炎、祛风除湿等功效,由于其中的中药成分较多,因此敷在肚子上会觉得火辣辣的。

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泥灸敷肚子可以减肥吗

泥灸敷肚子对于减肥有一定的帮助。

泥灸敷肚子能够起到促进气血运行、加速血液循环、增强新陈代谢、帮助湿寒排出等作用,在做完泥灸疗程之后,体内的水湿排出,对于因为体内痰湿重而肥胖的人而言,有一定的辅助减肥效果。而且泥灸还能够促进代谢,运动减肥者配合泥灸,减肥效果会更好。

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泥灸一天中的最佳时间

在不影响休息的前提下,在一天当中的任何时间段都是能够进行泥灸的。

一般正常体质的人群,同一部位每天泥灸一次即可,每天最多敷两个部位,每个部位每次敷灸的时间不宜超过20分钟。体质弱的人每天最好是选择一个部位敷泥,因为敷泥灸会加速血循环的运行,所以体质弱的人会出现暂时性的血糖供应不足。

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